잠에 대하여 2 - 어떻게 잠에 들 것인가
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근데 궁금한게 0
중앙대나 경희대나 로스쿨 목표면 큰 차이 없나요?
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수능 성적 교차 검증을 왜 진학사로 하는지 모르겠네..? 문서확인번호가 있는데..
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교대 안되면 지거국 사대 어디정도 될까요
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아니970,960은너무한거아니냐
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과 상관 없이 대학만 제일 높히면 어디까지 가능할까요
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이번에 찍맞빼고 선택에선 미적 3틀(28,29,30)인데 미적을 버리고 노베이스인...
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참 힘든 1년이었네요. 후회가 없었다고 말할순 없지만 현역시절에 비하면 괄목할 만한...
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백분위 언매 88 미적 93 영어4 지64 생 93 재종 가야되는데 ㅠㅠ
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파일이 손상됐다고 안열리는데요... 낙지 진학사 고속
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찾아보니까 예전 수능은 이렇게 산출 공식이 있던데 이번에도 있나요?
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이거 중성약 경희약 연약은 다 되는 점수인가요? 혹시 경한은 가능한가요?
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좆됐노 1
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99 74 2 93 95 화 미 영 생윤 사문 수학 마킹을 잘못해서 수학이 많이...
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기말 던질 명분을 주십쇼...
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전적대 9칸 2
우하하 근데 사실 작년에도 8칸성적으로 들어옴..
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정법 미친놈들 하......진짜 효자과목인줄알았더만 어제까지만해도 뉴스보면서...
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예상보다 표점이 많이 박살나서.. 작년 기준으로는 서울대 어렵겠지만 올해 표점...
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어캐 되려나
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3점... 물론 요번에 쉽긴 했다만 ...
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수시러라 상관없긴한데 내신 평가 aa받으면 1되나 aa아마 무조건받을거같은데 일반과는 내신1초라서
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나도 스나야 0
너도?
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이제자야지 6
다들굿나잇
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이젠 눈물도 안나오네
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과 상관없음요
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언매 2틀 공통 2틀 91 결국 96이네 ㄷ다행이다
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고대식 671 0
경영 되나요? 아니면 자전이라도..
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과 진짜 상관 없는데.. 동홍숙 가면 삼반수 안하려고요..ㅠㅠ 근데 지금 4~5칸...
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이과생 (공대, 자연 상관 x) 라인 어떻게 잡힐까요? 1
국어가 떨어져서 좀 아쉬운데 공대면 어디까지 가고 자연이면 어디까지 갈 수 있을까요?
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아..
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새벽 오르비에 매일 동참한다 분위기가 좋아요
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표점 127, 백분위 93
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긴급속보) 尹 "현재 진학사 칸수 말이 안돼...처단해야" 2차 계엄령 선포 6
6일 오후 12시 54분을 기하여 윤석열 대통령이 긴급 대국민 담화를 발표하여...
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중앙대 낮과 2
이거 중대 낮과 스나 안될까요..?
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1컷 아닙니다 2컷입니다
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진학사1등먹고왔다 11
으~디서미적도안한것들이 경제학과를지망할려그래
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얘는 내신은 0.1x 차이긴 한데 모고 실력은 한 급 위?인 애라 원래 잘하는...
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크리스마스까지 안 뺄거야ㅋㅋ
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짠거 휴한거 아니면 평타
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스카이 진학사 0
지금 좀 짠편 맞나요??
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대전 어디가지...
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좀 짠거 같아서요..
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뭐지 담임샘이 자꾸 92점도 백분위 98일수잇다는데 가채점 잘못쓴거겟지......
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사탐런 할까 0
6/9/수 생명 백분위:98/98/3등급 지구 백분위:78/96/3등급 내년에 사탐런이 정배임?
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라인 잡아주세요 0
이 성적이면 어느정도 가능할까요??
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화2 개념서랑 컨텐츠 상세하게 추천해주실 수 있나요 2과목은 처음이라 하나도...
감사합니다ㅜㅜ
10cm의 Good night 도 나긋나긋한게 잠이 잘와요 +_+
굿나잇 기타소리 정말 죽이죠 ㅋ ㅋ
권정열 목소리도...ㅠㅜ남자가 들어도 달달
kenny g 노래도 잠 드는데 좋아요. 제가 깜빡하고 안 적었네요.
sentimental
in the rain
the wedding song
추천합니다.
글렌 굴드의 골드베르그 변주곡은 진짜 꿀이에요 ㅎㅎ..
2-5에 인터넷수능 지문이 생각나는군요.. 밤새 왁스칠하기..
♡윤하 빗소리♡
그리고 강박관념에 대한 본인의 사례
한 달전만 해도 본인은 불면 증상에 시달림
시계를 보니 어느덧 세 시
다음날 여섯시에 일어나서 학원가야되는데
진짜 미치는 줄 알았음
세 시가 넘어가고
'아 걍 하루 빼 먹지'
생각하고 알람을 삭제.
다음 날 아침..
대충 아홉시쯤 된 줄 알고
시계를 보니 여섯시.. 이 날 학원에서 안 졸음ㅋㅋ우리 몸은 생각보다 대단하더라고요. 강박관념 더 이상은 Naver
깨알 네이버 ㅋㅋ
2번에 9번 저도 쓰는 방법인데 신기하네요 ㅋㅋ 전 빅뱅직전처럼 한점에 모든게 쏠리는 상상을 합니다. 그러면 잠이 잘오더라고요 ㅋㅋㅋ
구슬치기.
그냥 누우면 잠이..ㅎㅏ ㅠㅠ
지금 제가 잠이 안 와요 패닉 ㅠ
아 자다가 일어나서 잠 다 깸...
어플중에 relax melodis 라는 수면 or 집중용 어플이있습니다. 무료버전 받으시면 안에 바이노랄 비트라고해서 수면에 좋은 파장같은걸 싸주는것이 포함되어있는데 안에있는 다른 멜로디(빗소리 바람소리 같은 자연음 부터 해서 백색소음까지 다양)랑 섞어서 쓰면 잠이 그렇거 잘와요 ㅎㅎ
Sleep as an android 라는 앱도 유명하죠
윤덕이라서 추천
굴드 골드베르그 변주곡 ㄹㅇ..
수면유도제도 좋아요
수면제는 아니고 수면제보다 약한 약인데 확실히 먹고 안먹고 차이가 크더군요
이거 꾸준히 먹은 후 지금은 안먹어도 잠자는 시간되면 잠 잘옴 굳굳
수면유도제나 수면제나 거기서 거기라고 알고있는데... 만약 제 생각이 맞다면 몸에 굉장히 안좋으니 웬만하면 자제하시길 권유드려요. 과거에 비해 부작용이 줄어든건 맞지만 부작용이 없을 뿐이지 안좋은건 마찬가지.
저는 그저 등 붙이고 눈 감으면 바로 잠드는데...
잠이 안온다는건 그만큼 머리를 쓰지 않았다는게 아닐까요
근데 시계를 안 보는데 15분이 지난 걸 어떻게 알죠?
대충 그 정도까지 잠이 안 온다면..이라고 받아들이시면 되요ㅋㅋ
가위 안눌리는법 혹시 아시나요..?
잠이 올락말락할때 눌리기도 하고 자다깨서 눌리기도 하는데 진짜 미치겠네요ㅠㅠ
한번 눌리면 한달동안은 계속눌려요
가위풀리면 정말피곤해서 눈만감으면 잘것같은데
그러면 바로 또가위눌리고ㅜㅜ 연속 10번넘게 눌린날도 많아요
어떻게하죠..
슈베르트 네 손을 위한 판타지아 추천이요. 18분 짜리인데 완전 좋습니다.
난 왜 골드바흐가 떠올랐지