시험볼때 머리속에서 계속 노래 나오시는 분들 있나요?
이제 고3되는 현역입니다. 제가 노래 듣는걸 좋아해서 어릴때부터 계속 노래를 붙들고 살았습니다. 방학 하면서 핸드폰을 안들고 다니게 됐고 노래도 한달동안 안들었었습니다. 근데 1주 전부터 시험 볼때마다 머리속에서 노래가 계속 나옵니다.
한 노래만 나오는거도 아니고 평생 들었던 모든 노래가 랜덤으로 나옵니다. 노래가 나온다는 사실을 인식한 뒤로 부터는 시험지 피면 그 순간부터 시험 끝날때까지 멈추질 않습니다. 이 증상이 성적에 큰 영향을 끼치진 않는데 시험을 볼때마다 너무 고통스럽습니다. 영향이 아예 없는 것도 아닌거 같구요..
혹시 저랑 같은 증상 겪으셨던 분들 계시나요? 나름 찾아본 결과론 입시의 스트레스, 혹은 일종의 강박증세 때문에 그런다고 하는데 오늘 동네 병원들도 거의 닫아서 정확한 진료를 받을수도 없네요
비슷한 분들 계시면 도와주세요ㅜ 정신과 치료 받으면 바로 없어지려나요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
아이부끄러ㅎ
-
잘자ㅏ아
-
형이 다 리스트 적어놨다 ㅇㅇ
-
하 배고파 0
너구리 개땡기네
-
으흐흐흐흐흐흐흐ㅡ흐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
뻥임뇨 우흥
-
에효다뇨이....
-
ㅠㅠ
-
이거어캄뇨ㅅㅂ?? 단 2주만에 이렇게 조져놓는 것도 능력이 아닐까 아무래도 조만간...
-
세종IT 3
님들이 생각하는 세종IT는 어떤 인식을 가진거 같음??
-
피말리는군요
-
수면제 알딸딸하이 좋다 17
필터링도없고 아무생각이그냥 안들어
-
경제 정법 만점 기만도 한 번 해봐요
-
여르비 ㅇㅈ 10
왜 클릭?
-
아오
-
그것도 평균 한참 윗도는 인싸티나는 여자애라고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
나이상 4수긴 한데 1학기라도 하고 군대 가는게 나으려나요? 카투사 7월로...
-
하려 했는디
-
결혼각을잡을수밖에없어
-
걍 언매 노트정리만 하고 바로 기출 풀어도 되려나 작년에 선택 언매 함
-
점심 휴게시간에 편의점 가는데 재수학원에 가는 듯한 몰골의 친구를 봤어요 까먹고...
-
이제잘게요 2
뉴비는댓글도안달아줘서서럽내요
-
ㅇㅈ갑니더 ㅋㅋㅋ 16
ㅋㅋ 흐흐흐 고2 수학 여행입니더 덕코 꺼악
-
-
만짐을추구할래요
-
오르비에 지금까지 살아있는 사람이 한명밖에 없어요 (다시태어난사람제외)
-
옮만추해보고싶네 5
우웅..
-
오르비언 특 16
06은 일단 싹다 호감ㅋㅋ 다착한듯
-
미적이고 작수 21, 22틀인데요 …(21은 해 1개 가진다는거까지 구했으나 판별식...
-
동홍은 어딜가든 전과 못하면 죽는다는 생각으로 다닐거임 동대는 교육학과(사범대)...
-
메안보내주새요 0
그냥가보어싶어요
-
9
-
가셨네요 ㅜㅜ 현갤주는 작년에 진짜 궁금해서 진짜 게이냐거 물어봤었음
-
-
.
-
으히히
-
군수할 예정이라 인강 볼 시간이 많이 없을 것 같아서 독학서를 하려고 하는데 피램과...
-
궁금한점 1
혹시 시중 국어 교재에서 부족하거나 아쉬웠던 점들이 있나요?그냥 기출문제집같은데...
-
3바퀴를 어케 돌아 ㅋㅋㅋㅋ
-
비문학은 비판과 추론없는 단순 눈알굴리기 지문들이고 문학은 지금같은 화용론적 문항도...
-
그냥똥글로밀어야겟아요
-
노베는 맞아요 고2올라가는 동생얘기라서.. 모의고사는 2정도 뜨는데 내신국어 말고...
-
오늘 시립 조발 2
나오겠죠..? 하루조발은 해줘 제발..
-
썰 좀 풀어주세여
-
토익만 준비하면됨??? 복무기간은 어케됨?
-
옯붕이가 만져짐을 추구하다?
-
옯만추하면 16
할게 없는디 ㅋㅋㅋㅋ
-
중3 학생 영어과외하는데 첫 과외라서 뭐라도 잡으려고 시급 2.0 으로 하자는걸...
-
했으면 좋겠더... Sㅓ울대.... Sㅓ울Sㅣ립대....
-
흥우웅
국어땐 글에 집중해서 안들리게 하고 수학은 그냥 리듬 타면사 풀아요
집중해서 안들린다는게 성립 자체가 안됩니다ㅜㅜ
뭘 하든 배경음악처럼 머리속에 깔려있어요
국어 속발음으로 읽어도 계속 들리나요?
그렇게 읽으면 끊겨서 들리더라구요
제가 원래 집중력이 낮았던 것도 아니고 성적도 항상 잘 나왔었는데 방학 들어서 갑자기 증상이 생겨가지고 원인을 도통 모르겠네요..
저는 오히려 브금이라고 생각하고 품
오히려 신남 오히려 좋아 ㅇㅇ
아마 님 adhd일거같은디 검사한번 받아보셈요
저도 @라서 이런증상 있는거라
혹시 치료를 받아보신 적은 없나요?
치료 8년째 받는중임니당
마인드 ㅈㄴ 좋네 ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ ㅋㅋ
오히려 좋아 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋ 개 좋다 ㅋㅋㅋ
저랑 똑같네요.. 그거때문에 스트레스 엄청받았는데 저는 노래가 재생되기 시작하면 수학의 경우는 공부하는데에 별로 방해 안되는 노래를 의식적으로 재생하고 국어는 읽고있는지문 그대로 파파고음성을 머리속에서 재생함
저 3년 내내 그랬습니다.. 정말 고통스러웠고 멘탈 상태 안 좋을 때 더 심해졌는데 나름의 해결책으로 그 노래가 흘러나오면 머릿속으로 빨리감기 재생하듯 재생시켜서 그냥 완곡시켜버리는 버릇을 들였더니 훨씬 나아졌어요노래 자체를 안 들어도 빈도가 줄더라고요 (작년 한 해 동안 신곡 거의 모르고 살았습니다)
그리고 전 스트레스 받으면 확실히 심했어요 요즘 스트레스 거의 없이 살고있는데, 아주 드물게 겪습니다. 영화 시청, 좋아하는 음식 먹기 등 스트레스 관리하시면 도움 되실 것 같아요!
신기한 증상이네요 노래가 방해될 정도면 힘들거같은데