잠많은 사람 있음??
평소에 7시간 자도 오후쯤되면 피곤하고 8시간 자도 애매하고 9시간은 자야 개운하고 공부에서 월등한 능률 차이가 나는데 저같은분 있나요.. 남들은 6시간 자고도 잘만 하던데 왜이런걸까요..
그리고 잠 부족하면 adhd증상들이 막 생김 (충동성,주의력 결핍)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
-
고 누가 광역 전파좀 해조라 한의사는 의사랑 다르게 살면서 꼭 필요한게 아닌데...
-
상지동국원광가천우석동의 중에 어디 한의대가 젤 나음? 8
수도권이면 가천 아니면 원광 동국 상지..?얘넨가 님들이면 어디가요?
-
다시 나가세요
-
저격합니다 9
저 격합니다
-
인설의가면 8
멈춰야되겠지....? 영어 1문제.... 아니 지학 1문제.... 아니 둘중 하나라도.... 하
-
현재 32시간 무수면 집가서보고서도써야됨 자살마렵다 하지만오늘만지나면종강이니좋았쓰
-
프사 뭐하지 9
추천좀요
-
ㅇㅇ 불안해서 7칸도쓸예정
-
곧 상병인 858 or 859기고 운전병, 일빵/특공짱차, 공군, 군수 질문 다...
-
과학 잘 못해서 사탐런함 (사회는 잘 맞음) 수원에 거주중, 인과캠까지 편도...
-
고대오늘처음합격해서 올렸는데 성대 방금 또붙음ㅎㅎㅎㅎ진쩌존나자랑하고싳은데...
-
아니면 작년처럼으로 원상복귀시킬지 궁금하네 일단 탐구는 밸런스조절 글러먹은게 맞는거 같구
-
물2녀 vs 경제녀 11
여자 버전은 누가 더 매력적인가요
-
누가 더 알파메일에 가까움뇨?
-
호동생이냐 아니냐가 중요하지 ㄹㅇ
-
지금도 엄마랑 싸우고 있는 거 듣고 있는데 대충 어제 핸드폰때문에 싸운거 하루 폰...
-
지금 고2고 이제 수능을 준비해야하는데 수1수2는 공통과목이잖아 수2는 미적분이랑...
-
다 왜 6칸 8칸 갖고 쫄고있냐고
-
떨어지든 말든 정경대 지른다
규칙적인 패턴 문제일 확률이 큼.
11시 전에 얼버취 ㄱㄱ
훈련소 가서 10시에 자고 6시에 일어나는 거 생활화하면,
진짜 몬스터 한 열캔은 때려 부순 급으로 머리가 맑아짐.
12시에 자는데 10시 11시랑 차이 커요??
ㅈ@ㄴ 큼
님아 그 열심히 하는 건 좋은데
오늘 열심히 하고 낼 망치면 의미 없음.
그냥 일찍 자고 일찍 일어나는게 무조건 맞음.
그리고 우리 나이대에는 최소 7.75시간은 자야된다 함.
잠 줄여서 공부하면 결국 돌아옴.