졸음방지커피와관련하여
안녕하세요 독학재수생입니다. 물어볼게잇어서글올려요‥ 제가독학재수하면서졸지않기위해하루한캔씩캔커피를마시거든요‥ 근데이러면머리가나빠지나요? 검색해본결과머리가나빠지진않는다는데요즘컨디션탓인지몰라도 잘됫던공부도집중이되질않고딴생각이잘나요‥ 이때문에 개념들 암기도진짜안되네요ㅜ원래암기잘했는데‥ 결론은커피때문일까요? 레쓰비마시는데‥
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
의대생 휴학 사태에 대해서 의대교수한테 물어보는것 만큼 멍청한게 없다 0
지금 남아있는 의대교수들은 제발 나 힘들어 죽겠으니까 전공의든 학생이든 뭐든...
-
일요일에 봤는데 사람 별로 없지 않았음? 고사실이 너무 텅텅 비어서 뭔 일 생겼나...
-
티원 도란 마인드 ON ???: 뭐 중국가는것 밖에 더 하겠어??
-
소름돋아
-
50만 지르고 쌀먹하려햇더니 템값이 말이안대
-
컴공 관련 질받 3
컴공 관련해서 물어봐주시면 답해드리겠습니다
-
제가 중앙대 논술은 작년 기출 하나만 풀고 가서 맞게 쓴건지 파악이 안 되네요 가...
-
이걸로 내 학점 하방은 살렸다. 학교 못옮겨도 안전하네요
-
개떨리는데 3
모솔외모9등급 당황스럽다 뭐냐
-
닥 연대 or 닥 고대 라는 말이 왜 나오는지는 모르겠는데 동일과면 고민하는 것보다...
-
무조건 짐싸고 대치로 가야하나요
-
어떻게 해야할지도 모르겠고 정보가 넘침 원서영역 풀커리는 없나 하 컨설팅 <-...
-
얼버기 4
커피마실래
-
사법부를 부정하는 입법부를 부정하는 행정부 정법을 공부하시는 분들이라면 한 번씩...
-
빵구를 찾는다면 3
원하는 과로 입학할수있지않을까... 근데 사실상 한장밖에 없어서 실패하면 복학인데...
-
어디가 맞나요 그냥 적성 차이일까요? 안정으로 둘중 하나 쓸것같아요
-
경영학과 경쟁률 역대 최고 전국에서 날고긴다하는 논술러들 싹다 몰렸을 텐데 예비...
-
연세대 내신반영 3
이제부터 연대에도 내신반영 들어가는데 이거 계산 어찌 하는지 아시는 분 있나요?...
-
낼 포스텍만 남았다
-
나 가고싶어
-
올해 재수 3월부터 시작 올오카+매월승리 시즌1 하프모고 빼고 다함 그리고 솔직히...
-
지금 과가 좋은건 아닌데 걍 가족때문에 몇몇 장점이 있어서 유지하고싶음.....
-
당신......, 당신이라는 말 참 좋지요, 그래서 불러봅니다 킥킥 거리며 한때...
-
현강 들으려고 세시간 왕복다니는 거 좀 오바겠죠?... 해보신 분 계신가요
-
수능공부 뭐부터 어떻게 시작할까욤 학교 내신 때문에 수학이랑 과탐은 엔제랑 실모...
-
혼피한다 0
아 ㅋㅋ 게임 해야지
-
지1 생2 지1 생1 둘중에 고민중
-
건강에 문제생기는거 아닌가...
-
여긴 도시 자체가 너무 평범하네요 ㅋㅋㅋ 경전철 다니는건 특색있긴 한데
-
두개다 사는게 낫나요?
-
설대(서울대) 입결 하락 불가피한 이유... 특히 자연계... 1
수험생 여러분 고생 많았고, 남은 원서 영역에 합리적 판단하여 합격 하시길 기원...
-
삼수할까요? 6
삼수하면 메디컬 가능할까요? 농어촌 되고 지금은 고대 안정 서울대 적정이에요
-
무기한 잠수 3
-
앞으론 안해야겟다....
-
뭐지 3
드라마보던백수 흥미로운일이생겼다 음 뭘까
-
다들 어케하심
-
냥대 낮공 많이 힘들까요ㅜㅋㅋ 중앙공대 갈 삘이 크게 오네요,, 수학을 너무 못봐서...
-
갑자기 2주뒤에 학원 들어가라면 나보고 어떡하라고 그동안 약속이니 여행이니 예산도...
-
땡기는게 없어서 기프티콘 짬처리함
-
문과 1학년 학점 꼬라지하곤 시~~팔 군대다녀와서 정신 차리고올게요
-
이것만으로도 ㄹㅇ 기분 개좋아짐
-
할 만 한가요 현역(작년) 6평부터 올해 수능까지 올 9평 백분위 98 빼면 계속...
-
만약 문자 온다면 그 합격자 발표 즉시 오나요 문자가
-
전필 시험이 다 끝난 지금 본인은 사실상의 종강을 선언하는 바이다.
-
압수수색.해야.한다. 민주주의.훼손시키는.부정채점.하야하라. 물리학1.채점결과.공정하게.보도하라.!
-
03 1월컷이 말이나 되냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
보법이다름뇨
-
알 수 있는방법은 없나요 비교해보고싶은데
-
오
레쓰비는 속쓰려서 못먹겠던데...
저는 재수때 매일아침 아메리카노마셨는데 마셔야 머리가 깨던데요
지금 대학와서도 그래요
ㅜㅜ
저도 독재생이고 두달간 하루도빠짐없이 커피를먹었는데요 ㅋㅋ 졸음방지는 아니고 그냥 좋아해서 .. 커피를마신다고 머리가 나빠지진않아요 다만 캔커피나 믹스커피를 너무많이 섭취하면 몸에 안좋습니다
커피성분에서가 아니고 다른재료때문에그런거아닐까요?
전 시중 1500-1800원선 커피나
집에서 드립해 마시는데 잠도깨고 맛도있고 좋아요
저도 이게 맞는 거 같습니다.
커피의 카페인 때문이 아니라 캔커피의 설탕 때문에 그런게 아닐까요?
머리가 나빠진다기보단 설탕을 많이 섭취하면 졸음이 많아지고 집중력이 약해집니다.
캔커피나 캔 음료수에 생각보다 설탕 엄청나게 많이 들어 있어요. 체력관리 하기 힘든 수험생활 때에는 안 마시는게 좋습니다.
아뇨. 인스턴트 커피 카페인 함량 차이는 있는데 카페인은 적응되면 더 많은량을 요구하게 됩니다. 사람마다 차이가 나요.
뇌는 포도당만을 연료로 사용하는데 포도당이 있는 제품이 두뇌회전에 좋긴하죠. 근데 요즘은 과섭취가 문제라서 그렇지.
설탕도 과당+포도당인데 이걸 몸속에서 쪼개는데 시간이 걸리는거라 그렇지 설탕이 머리에 나쁘다는건 사실 과량섭취때 소화기관 로드를 높여서 식곤증이 와서 그런겁니다
5월이고 여태까지 열심히 했으면 지금 공부 좀 안되고 그럴 때인거 같아요ㅋ.. 커피 때문이 아니라
힘내세영...
5월이 힘들어요 ㅎㅎ
5월이 힘들기도하고...
저는 운동을 권하고 싶네요... 운동 시작하고 나서 체력 늘어나니까 커피없이도 전 잘 버티네요 6시간 수면 기준
운동이라면 어떤 운동을 하면 좋을까요?...
제가 운동에 대해 아는게 없어서요..
제 경우는 수능 끝난후 12월부터 운동 시작해서 12월부터 2월 중순까지는 매일 했고 지금은 주 2회하고 있어요.
헬스하고 있는데요, 기초체력을 길러야하는데 기본 운동(트레드밀과 기초근력)을 하시면 될 것 같아요.
하고나면 몸이 개운해요 ㅎㅎ
감사합니다^^
답변해주신분들감사합니다
결론은 커피때문에 머리가나빠지거나 집중이안되는건아니라는거네요..
5월이힘든거군요.. 하.. 열심히한거같지않은데ㅠ..
우리모두 힘내서 성공합시다!!^^