체력 문제 + 새벽에 잠이 안옴 +집중력
새벽 1시 2시 넘어서 잠이 들어요
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미쿠짤 1
영역전개 “미쿠만발”
그냥 아싸리 6시간 이상 주무세요.
피곤해서 스트레스 받고 집중력 떨어져서 공부 못하느니
충분히 자고 맑은 정신으로 하는게 훨씬 좋다고 봅니다.
저같은 경우 항상 6시간 이상 7시간 가까히 자는데
일어나서 잘때까지 졸지도 않고 피곤하지도 않네요.