• 도긩 · 989591 · 23/09/15 14:38 · MS 2020

    더 주무세요~

  • 아임해피캣 · 1149277 · 23/09/15 14:39 · MS 2022

    더 자도 될까요 ㅠㅠ 불안해서 잠자는 시간을 줄인건데 ㅠㅠ

  • 도긩 · 989591 · 23/09/15 14:41 · MS 2020

    오히려 깨어잇는 시간을 잘 활용해보세요 조는 시간은 없는지, 밥먹고 잠깬다는 핑계로 두시간씩 폰을 보진않는지, 집중안된다고 딴 짓을 하시진 않는지 등등 짜낼 시간이 많을 수도 있습니다 거기서 시간 짜내시고 더 주무시길 바랍니다 그럼에도 시간이 부족하다면 잠을 줄여보셔요

  • 아임해피캣 · 1149277 · 23/09/15 14:41 · MS 2022

    조언 고맙습니다 ㅠㅠ

  • 살아낸다 · 1174436 · 23/09/15 15:25 · MS 2022

    잠 자는 시간이 너무 없음
    1시에 자서 5시에 일어나는거면 실질적으로
    3시간이 최대일텐데 그럼 효율도 떨어짐
    많이 한다고 성적 오르는게 아니라
    효율적으로 공부량 분배해서 하는 게 더 중요함
    쉬는시간도 만들면서 뇌가 쉴 시간도 주셈

  • 아임해피캣 · 1149277 · 23/09/15 15:50 · MS 2022

    고맙슴다.... 불안해서 줄였더니 그게 더 독이 되나보네요